Protein: Welche Rolle spielt Eiweiß in unserer Ernährung? | einfach erklärt

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PROTEIN – The best PLANT-BASED sources (with captions) #22

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Vegetarian diets are becoming more and more common nowadays. Many argue that they are healthier, however one who adopts this lifestyle needs to avoid deficiency of nutrients that are more abundant in meat and other animal products. In order to help you selecting food, here’s a list of great sources of vegetable protein. Just for …

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Die Wahrheit über Milch – So ungesund ist sie wirklich

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Protein-Hype – was soll das? | Galileo | ProSieben

Protein-Hype – was soll das? | Galileo | ProSieben

Früher waren Protein-Ergänzungen vielleicht was für Sportler, heute sind sie im Mainstream angekommen. Es herrscht ein echter Eiweiß-Hype! Alle springen auf den Trend auf: es gibt Proteinzusätze in Süßigkeiten, in Milchprodukten, Pasta, Brot und in Müslis. Angeblich machen uns die Proteine schlank und stark. Das kostet: Die Produkte mit Extra-Eiweiß sind meist teurer als die …

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